Min hy har alltid varit ett av de viktigaste sakerna för mig och jag har länge pratat med min läkare för att få det långa loppet. Jag har alltid använt milda, fuktgivande kosmetika för att se till att huden inte torkar ut och har försökt att skydda den mot solens skadliga effekter. Trots att jag följer alla dessa rekommendationer, har jag fortfarande begått minst fem stora misstag som har förstört min hy.
1. Jag har använt för hårda produkter
Jag är skyldig att erkänna att jag har varit lite opassande när det kommer till hudvård. Istället för att använda mjukare produkter som är lämpliga för min hy har jag använt starka produkter som har förstörts eller torkat ut min hy. Trots rekommendationerna att använda milda, fuktgivande produkter har jag inte strävat efter att göra det. Det är ett misstag som har tagit mycket lång tid att rätta till.
2. Jag har glömt att exfoliera
En annan misstag som jag har begått är att glömma att exfoliera. Bearbetning är mycket viktigt för att kastas av döda hudceller som kan orsaka porerna att täppas och bilda akne. En exfolierande produkt är perfekt för att hjälpa till att ta bort all död hud för att bevara hudens naturliga glöd. Genom att exfoliera regelbundet har jag märkbart förbättrat min hy och fått tillbaka hudens naturliga sedan.
3. Jag har använt fel produkter
Ett annat misstag som jag har begått är att välja fel produkter för min typ av hud. Jag har försökt att experimentera med olika typer av hudvårdsprodukter som är för fet eller för torr, eller för mörker och för ljus för att passa min hudtyp. Detta har ledde till att jag har irriterad hud eller har blivit låg i färg och kan även leda till irritation. Det är viktigt att man väljer produkter som är mest lämpliga för sin hudtyp.
4. Jag har inte använt solskydd
Vintern är ett bra tillfälle för att förhindra att solen skadar och orsakar skador på huden. Jag har alltid varit väldigt bra på att skydda mig från solen, men jag har också tänkt att det inte är nödvändigt att skydda mig från solen på vintern. Det kan bli farligt om man glömmer att skydda sig själv mot solen även på vintern eftersom pigmenteringar kan bilda sig och solskador kan bli värre om de exponeras för mycket solljus. Det är därför viktigt att skydda huden året runt oavsett vilken säsong det är.
5. Jag har sovit med smink
Ett vanligt misstag som görs är att man somnar med smink. Denna vana är mycket skadlig eftersom det gör huden opussed. Om sminket lämnas kvar för länge på huden kan det ta bort fukt från huden och orsaka akne. Därför är det viktigt att man tar bort smink innan man somnar för att säkerställa att huden andas och fuktas. Att sova utan smink har visat sig att förbättra hudens kvalitet och ge huden en glödande och strålande complexion.
Genom att undvika dessa fem misstag har min hy förbättrats mycket. Jag känner mig mycket välbekant med hudvårdsrutinerna och jag kan säkerställa att jag alltid skyddar min hy och håller den så ung och frisk som möjligt. Det är viktigt att man håller hygienen för att undvika skadliga misstag som förstör huden och orsakar akne eller andra hudproblematik.
